What Is Sports Hernia: भारतीय क्रिकेट टीम के स्टार बल्लेबाज़ और एक बेहतरीन एथलीट सूर्यकुमार यादव कई दिनों से अपने मेडिकल कंडीशन के कारण टीम से बहार हैं. बताया जा रहा है कि उन्हें स्पोर्ट्स हर्निया हो गया है. जिसके कारण SKY टीम में अपना योगदान देने में असमर्थ हैं.
सूर्या के टीम से बहार होने और इस बिमारी का नाम उजागर होने के बाद लोग इसे खूब सर्च कर रहें हैं कि आखिर यह कौन सी बिमारी है जिसके कारन SKY टीम से बहार हो गए हैं. तो आइये इस बिमारी की कुंडली खोलते हैं-
What Is Sports Hernia: अगर आपको साधारण शब्दों में बताएं तो फिजिकल एक्टिविटी के दौरान शरीर पर तनणव या बोझ डालने से शरीर की मांसपेशियों और जोड़ों पर तनाव बढ़ जाता है, जिससे वो फट या टूट जाती हैं. इसी कंडीशन को स्पोर्ट्स हर्निया कहा जाता है. ये लम्बे समय तक स्ट्रेस्फुल्ल एथेलेटिक एक्टिविटी के कारण शरीर में विकसित होता है. जिससे कि आज सूर्यकुमार ग्रसित हैं और जल्द ही सर्जेरी कराने वाले भी हैं.
क्या स्पोर्ट्स हर्निया और हर्निया एक ही हैं?
Does Sports Hernia or Hernia Same: स्पोर्ट्स हर्निया की बात करें तो इसे एथलेटिक प्यूबल्जिया, स्पोर्ट्समैन हर्निया और गिलमोर ग्रोइन के नाम से भी जाना जाता है. स्पोर्ट्स हर्निया के कारण तंत्रिका जलन का अनुभव होता है जिससे प्रभावित क्षेत्र में दर्द और संवेदनशीलता बढ़ जाती है. आपको बता दें कि बहुत से लोग इसे आम हर्निया से जोड़ कर देखने लगते हैं और इसके नाम से यह अनुमान लगा लेते हैं कि यह भी एक प्रकार का हेदरनीय ही है. जभी यह एक मिथक के सिवाय और कुछ नहीं है. आपको एक बार फिर स्पस्ट रूप से बता दें कि स्पोर्ट्स हर्निया हर्निया नहीं है. फीजिशन्स अक्सर इसे “एथलेटिक प्यूबैल्जिया” कहते हैं. यहाँ ध्यान देने योग्य बात यह है कि हेर्नीक्या और स्पोर्ट्स हर्निया के लक्षण एक सामान होते हैं, जिसमे इसका दर्द पेट के निचले हिस्से या कमर में नरम टिश्यू डैमेज या फटने के कारण होता है.
स्पोर्ट्स हर्निया कैसे होती है?
How does sports hernia occur: आम तौर पर देखा जाए तो स्पोर्ट्स हर्निया का असर उनमे देखने को मिलता है जो ऐसे खेल से जुड़े हो जिसमे अचानक दिशा बदलने या गंभीर रूप से मुड़ने की आवश्यकता होती है. अचानक पेल्विस के मुड़ने से पेट के निचले हिस्से या कमर के सॉफ्ट टिश्यू को नुक्सान पहुँचता है अथवा ये फट जाती हैं, जिससे स्पोर्ट्स हर्निया होता है. आपको बता दें कि कुछ खेलों में पेल्विस और कूल्हों पर पड़ने वाले तनाव और तनाव के कारन उत्पन्न स्पोर्ट्स हर्निया को रोकना मुश्किल हो जाता है.
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स्पोर्ट्स हर्निया कैसे ठीक किया जा सकता है?
How can sports hernia be cured: आपको बता दें कि रेस्ट, फिजिकल थेरेपी, उचित दवाइयों और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के जरिए स्पोर्ट्स हर्निया को गैर सर्जिकल तरीके से ठीक किया जा सकता है. इस ट्रीटमेंट का लक्ष्य दर्द से राहत देना, ताकत बहाल करना, कार्य करने की क्षमता को वापिस बहाल करना और खेल सम्बन्धी एक्टिविटी में वापिस लाना होता है. अगर ये थेरेपी काम न कर्फ़े तो एक मात्रा उपाय सेर्गेरी ही बच जाती है, विशेष तौर पर तब जब मरीब लम्बे समय तक दर्द का अनुभव कर रहा हो.
स्पोर्ट्स हर्निया को ठीक होने में कितना समय लगता है?
How long does it take for a sports hernia to heal: बात मॉडर्न ट्रीटमेंट कि करें तो इसके माध्यम से, छह या आठ महीने के बाद इसके लक्षणों में काफी सुधार होता है. वहीं, सेर्गेरी के बाद शारीरिक उपचार और रिहैब के माध्यम से लोग छह या बारह सप्ताह के बीच गतिविधियों में भाग लेने लायक होते हैं.
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