Category: हेल्थ

Kidney Stone Treatment : किडनी में पथरी है, तो जानिए क्या खाएं और क्या नहीं खाना चाहिए?

Kidney Stone Treatment : किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है जो रक्त से अतिरिक्त पानी, खनिज, और अपशिष्ट पदार्थों को फिल्टर कर मूत्र के माध्यम से बाहर निकालता है। हालांकि,... Read More

Dry Lips Reason : बार-बार होंठ फटते हैं तो शरीर में है ये कमी, ऐसे करें ठीक 

Dry Lips Reason : अक्सर होंठ सूखने लगते हैं और फटने लगते हैं। इस कारण होंठ की स्किन खुरदरे हो जाते हैं जिससे होंठो का रंग काला होने लगता है।... Read More

Microplastic Cause Heart Attack : अनजाने में खा रहें हैं माइक्रोप्लास्टिक, हो सकता है हार्ट अटैक 

Microplastic Cause Heart Attack : आजकल हार्ट अटैक के बढ़ते मामले देखकर हर कोई परेशान है। उठते, बैठते और नाचते-गाते लोगों की मौत हो जा रही है। अब हार्ट अटैक से... Read More

Kele Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: केले के सेवन के बाद किन चीजों से बनाएँ दूरी

Kele Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: केला एक ऐसा स्वास्थ्यवर्धक फल है जो ऊर्जा के लिए सबसे बेहतरीन स्रोत माना जाता है। रोजाना केला खाने से न केवल विटामिन... Read More

Ayurvedic Tips | गर्मियों से बचाव के लिए आयुर्वेदिक उपाय

Ayurvedic Tips For Summer In Hindi: गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है। इस समय बहुत तेज धूप होती है, सूरज की तेज किरणें हमारे त्वचा और स्वास्थ्य के लिए... Read More

Soak Raisin Benefits: गर्मियों में करें भीगी हुई किशमिश का सेवन और देखिए चमत्कारी लाभ

Soak Raisin Benefits: जैसे-जैसे गर्मियों का मौसम नजदीक आता है शरीर में ऊर्जा की कमी, डिहाइड्रेशन और थकान जैसी समस्या दिखाई देने लगती हैं। ऐसे में हमारे लिए आवश्यक हो... Read More

Sabza Seed Benefits: सब्ज़ा सीड के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

Sabza Seed Benefits: यदि आप भी अपने शरीर को ठंडक देने वाली वस्तुओं का सेवन करना चाहते हैं और इस तपती धूप में अपने स्वास्थ्य को दुरुस्त बनाए रखना चाहते... Read More

Varun Mudra Benefits: क्या है वरुण मुद्रा और कैसे करें इस प्रभावशाली योग का अभ्यास

Varun Mudra Benefits: योग केवल एक शारीरिक अभ्यास ही नहीं होता बल्कि यह हमारे जीवन को संतुलित करने में मदद भी करता है। रोजाना योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ... Read More

Gond Katira Side Effects: करते हैं गोंद कतीरा का सेवन तो हो जाएँ सावधान

Gond Katira Side Effects: गोंद कतीरा जिसे एक प्राकृतिक कूलिंग एजेंट माना जाता है। गर्मियों में यह शरीर को ठंडा रखने का काम करता है जिसके चलते कई लोग गर्मियों... Read More

Kidney Failure Early Signs: किडनी फेलियर के शुरुआती संकेत, अनदेखी ना करें यह चेतावनी

Kidney Failure Early Signs: हमारे शरीर को सुचारू रूप से संचालित करने के लिए कई सारे अंग निरंतर काम करते हैं। इनमें से एक अंग है किडनी (healthy kidney functions)... Read More

Benefits of Pumpkin Seeds: कैसे करें कद्दू के बीजों को अपने डाइट में शामिल

Benefits of Pumpkin Seeds: कद्दू जिसे हम पंपकिन(pumpkin) के नाम से भी जानते हैं एक बहुत ही बोरिंग और उबाऊ सब्जी के रूप में मशहूर है। परंतु क्या आप जानते... Read More

WEIGHT LOSS: क्या आप वज़न घटाना चाहते हैं? कार्डियो या वेट लिफ्टिंग

WEIGHT LOSS: अगर आप वज़न घटाने की सोच रहे हैं, तो सबसे पहला सवाल आपके मन में यही आता है – कार्डियो करें या वेट लिफ्टिंग? ये एक ऐसा टॉपिक... Read More