Tag: health

Tips for Beautiful Lips: काले होठों को फिर से बनाएं गुलाबी और मुलायम

Tips for Beautiful Lips: गुलाबी और मुलायम होंठ सुंदरता का प्रतीक माने जाते हैं। हालांकि बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल की वजह से हमारे होंठ खराब हो जाते हैं। कई बार केमिकल... Read More

Kele Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: केले के सेवन के बाद किन चीजों से बनाएँ दूरी

Kele Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: केला एक ऐसा स्वास्थ्यवर्धक फल है जो ऊर्जा के लिए सबसे बेहतरीन स्रोत माना जाता है। रोजाना केला खाने से न केवल विटामिन... Read More

Soak Raisin Benefits: गर्मियों में करें भीगी हुई किशमिश का सेवन और देखिए चमत्कारी लाभ

Soak Raisin Benefits: जैसे-जैसे गर्मियों का मौसम नजदीक आता है शरीर में ऊर्जा की कमी, डिहाइड्रेशन और थकान जैसी समस्या दिखाई देने लगती हैं। ऐसे में हमारे लिए आवश्यक हो... Read More

Sabza Seed Benefits: सब्ज़ा सीड के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

Sabza Seed Benefits: यदि आप भी अपने शरीर को ठंडक देने वाली वस्तुओं का सेवन करना चाहते हैं और इस तपती धूप में अपने स्वास्थ्य को दुरुस्त बनाए रखना चाहते... Read More

Varun Mudra Benefits: क्या है वरुण मुद्रा और कैसे करें इस प्रभावशाली योग का अभ्यास

Varun Mudra Benefits: योग केवल एक शारीरिक अभ्यास ही नहीं होता बल्कि यह हमारे जीवन को संतुलित करने में मदद भी करता है। रोजाना योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ... Read More

Gond Katira Side Effects: करते हैं गोंद कतीरा का सेवन तो हो जाएँ सावधान

Gond Katira Side Effects: गोंद कतीरा जिसे एक प्राकृतिक कूलिंग एजेंट माना जाता है। गर्मियों में यह शरीर को ठंडा रखने का काम करता है जिसके चलते कई लोग गर्मियों... Read More

Kidney Failure Early Signs: किडनी फेलियर के शुरुआती संकेत, अनदेखी ना करें यह चेतावनी

Kidney Failure Early Signs: हमारे शरीर को सुचारू रूप से संचालित करने के लिए कई सारे अंग निरंतर काम करते हैं। इनमें से एक अंग है किडनी (healthy kidney functions)... Read More

Benefits of Pumpkin Seeds: कैसे करें कद्दू के बीजों को अपने डाइट में शामिल

Benefits of Pumpkin Seeds: कद्दू जिसे हम पंपकिन(pumpkin) के नाम से भी जानते हैं एक बहुत ही बोरिंग और उबाऊ सब्जी के रूप में मशहूर है। परंतु क्या आप जानते... Read More

WEIGHT LOSS: क्या आप वज़न घटाना चाहते हैं? कार्डियो या वेट लिफ्टिंग

WEIGHT LOSS: अगर आप वज़न घटाने की सोच रहे हैं, तो सबसे पहला सवाल आपके मन में यही आता है – कार्डियो करें या वेट लिफ्टिंग? ये एक ऐसा टॉपिक... Read More

Khali Pet Beetroot Khane Ke Fayde: रोजाना खाएं एक चुकंदर खाली पेट और देखे चमत्कार

Khali Pet Beetroot Khane Ke Fayde: चुकंदर अर्थात बीटरूट एक पोषक तत्वों से भरी हुई रूट वेजिटेबल है। कहा जाता है कि रूट वेजिटेबल हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक... Read More

Khali Pet Lahsun Khane Ke Fayde: करना है कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल तो करें लहसुन का सेवन

Khali Pet Lahsun Khane Ke Fayde: लहसुन अर्थात गार्लिक भारतीय रसोई में मिलने वाला एक आम इनग्रेडिएंट है। यह न केवल सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए डाली जाती है... Read More

Curry Leaves Benefits: सुबह खाली पेट करें करी पत्ते का सेवन और देखें यह सारे कमाल

Curry Leaves Benefits: यदि आप अपने अपने दिन को ऊर्जावान और सेहत बना मंद बनाना चाहते हैं तो आपको कुछ ऐसी आदतों का पालन करना होगा जिससे आपके शरीर में... Read More