Hair Fall Tips: हर लड़की मुलायम, लंबे और चमकदार बाल पाना चाहती है। लेकिन क्या वाकई किसी को मन चाहे बाल मिल पाते हैं? नहीं, आज के समय में केमिकल वाले शैंपू और हेयर केयर प्रोडक्ट्स के बढ़ते इस्तेमाल की वजह से बाल तेजी से खराब हो रहे हैं। इन चीजों का इस्तेमाल न भी किया जाए तो प्रदूषण, धूल मिट्टी और तेज धूप भी बालों को खराब कर सकती है। बालों के फ्रिजीनेस और हेयरफॉल को कम करने के लिए घर में बने शैम्पू का इस्तेमाल किया जा सकता है। इस शैम्पू को बनाने के लिए सभी नैचुरल चीजों का इस्तेमाल ही किया जाता है। आइए इसके बारे में जानते हैं।
हेयरफॉल कम करने के लिए कैसे बनाए शैप्मू
- इस शैम्पू को बनाने के लिए आपको चाहिए चावल, मेथी दाना, अलसी के बीच, रीठा, गोंद कतरी और ऐलोवेरा।
- इस शैम्पू को बनाने के लिए सबको पानी में अच्छे से दो से तीन बार के लिए धो लें।
- फिर 7 से 8 घंटे के लिए इसे पानी में भिगो दें।
- फिर इसे पानी में अच्छे से 10-15 मिनट के लिए उबाल लें।
- उबलने के बाद रीठा के बीज को अलग निकाल दें।
- फिर इस मिक्स को ठंडा होने के बाद पीस लें।
- एक थिक पेस्ट तैयार होगा।
- इस पेस्ट को एक कंटेनर में भरें और फिर बाल धोने के लिए इस्तेमाल करें।
- इस शैम्पू को आप हफ्ते भर के लिए स्टोर कर सकते हैं।
शैम्पू में इस्तेमाल चीजों के बालों के लिए फायदे
- चावल या फिर चावल का पानी बालों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। ये बालों को टूटने और झडने से बचाता है।
- मेथी दाना में मौजूद प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों को अंदर से पोषण देते हैं।
- अलसी के बीजों में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाते है।
- इसमें बीटा-कैरोटीन होता है जो बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाता है।
- रीठा बालों के लिए काफी अच्छी मानी जाती है।
- ये बालों को मजबूत बनाता है और हेयर फॉल को रोकता है। इसके इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है।
- गोंद कतीरा बालों के रोम को मजबूत करता है। इसी के साथ ये बनावट और चमक को बेहतर बनाता है।
- एलोवेरा से बालों की ग्रोथ बढ़ती है और उन्हें घने होने में मदद मिलती है। ये बालों को तुरंत नमी देता है।
