WEIGHT LOSS: क्या आप वज़न घटाना चाहते हैं? कार्डियो या वेट लिफ्टिंग

WEIGHT LOSS: अगर आप वज़न घटाने की सोच रहे हैं, तो सबसे पहला सवाल आपके मन में यही आता है – कार्डियो करें या वेट लिफ्टिंग? ये एक ऐसा टॉपिक... Read More

Yoga Beneficial: कितना भी हो व्यस्त बस 5 से 10 मिनट में करें ये पांच योगा, रहेंगे फिट!

Yoga Is Beneficial: योग स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक को भी स्वस्थ रहने के लिए बहुत ज़रूरी होता है। लेकिन आजकल लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि खुद के लिए... Read More

Padma Award 2025 : जानिए किसे-किसे केंद्र सरकार ने दिया 2025 में पद्म पुरस्कार 

Padma Awards 2025 : शनिवार को केंद्र सरकार ने पद्म पुरस्कार-2025 की घोषणा कर दी है। पद्म अवॉर्ड-2025 में कई बड़ी हस्तियों का नाम शामिल है। जिन्हें भारत सरकार ने... Read More