7 signs in your feet, you may have diabetes: हाल ही में डॉक्टर ने चेतावनी दिए की पैरों में दिखाई देने वाले कुछ लक्षण गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकते हैं। हाल ही में प्रकाशित एक हेल्थ रिपोर्ट की जानकारी के अनुसार अगर पैरों में झनझनाहट घाव या सूजन जैसे बदलाव हमें अगर दिखाई देते हैं तो यह डायबिटीज की समस्या का हिस्सा हो सकते हैं। डॉक्टर के द्वारा दी जाने वाली जानकारी के अनुसार इन सभी संकेत को नजरअंदाज कर देना रिस्क भरा हो सकता है।
Diabetes समस्या से पैरों में दिक्कत क्यों होती है?
डॉक्टर के द्वारा दी जाने वाली जानकारी के अनुसार डायबिटीज से जुड़ी जटिल स्थिति है जिसमें पैरों की नस और ब्लड सर्कुलेशन पर अक्सर पड़ता है लंबे समय तक ब्लड शुगर का लेवल अधिक रहने से नसों को नुकसान हो सकता है। डॉक्टर का कहना है कि इसी कारण हमारे पैर में संवेदनशीलता काम हो जाती और छोटे घाव भी गंभीर बीमारी का रूप ले सकते हैं।
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पैरों में झनझनाहट को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं
डॉक्टर के अनुसार अगर पैरों में लगातार झनझनाहट सुन्नपन या फिर सुई चुभने जैसा एहसास होता है तो यह नसों की कमजोरी का संकेत है। डॉक्टर के अनुसार हमें यह लक्षण तभी महसूस होते हैं जब लंबे समय तक हमारा डायबिटीज नियंत्रित नहीं रहता है।
पैरों के घाव का देर से भरना हो सकता है Diabetes का संकेत
डॉक्टर के अनुसार अगर पैरों में लगा छोटा कट लंबे समय तक ठीक नहीं होता है तो यह ब्लड सर्कुलेशन से जुड़ा समस्या हो सकता है। डॉक्टर के अनुसार डायबिटीज के मरीजों में रक्त प्रभाव प्रवाहित होने के कारण घाव सामान्य से भी ज्यादा समय में भरते हैं जिससे इन्फेक्शन का खतरा भी हो सकता है।
त्वचा का रंग बदलना और सूजन भी है चेतावनी
अगर आपके पैरों की त्वचा लाल, नीला या गहरे रंग की हो जाती है या फिर आपके पैरों के टेक्नो में सूजन या त्वचा का अत्यधिक सुख या पता दिखाई देना ऐसे लक्षण होते हैं तो यह भी डायबिटीज के संकेत हो सकते है। डॉक्टर के अनुसार ऐसे लक्षण शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन और नसों की छती को दिखाते हैं।
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विशेषज्ञों की सलाह, समय पर जांच होती हैं जरूरी
डॉक्टर के अनुसार डायबिटीज के मरीजों को नियमित रूप से अपने पैरों की जांच करनी चाहिए डॉक्टर के द्वारा बताया गया है कि अगर पैरों मेंदर्द, झनझनाहट घाव या त्वचा में बदलाव दिखाई देता है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह ले। अगर सही तरीके से देखभाल की जाए तो डायबिटीज को कई तरीकों से रोका भी जा सकता है।