Kesar Drink For Glow : त्वचा की देखभाल के लिए केवल बाहरी उपाय जैसे क्रीम या स्किन केयर उत्पाद ही जरूरी नहीं हैं, बल्कि अंदर से त्वचा को स्वस्थ और दमकदार बनाने पर भी ध्यान देना चाहिए। सही खानपान और आहार से त्वचा की आंतरिक स्थिति बेहतर बनती है, जिसका प्रभाव बाहर भी दिखने लगता है। जब त्वचा अंदर से साफ और डिटॉक्स होती है, तो वह मुलायम और आकर्षक दिखाई देने लगती है। यह बात सेलेब्स भी मानते हैं, जिनमें से एक हैं अभिनेत्री भाग्यश्री (Bhagyashree)। वह अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अक्सर स्किन और स्वास्थ्य से जुड़े उपयोगी सुझाव साझा करती रहती हैं। इस बार उन्होंने एक ऐसा जादुई ड्रिंक शेयर किया है, जिसे पीने के 15 दिन बाद आपकी त्वचा में निखार आ जाएगा।
15 दिन तक ये पानी पीने से आएगा निखार | Kesar Drink For Glow
सोशल मीडिया पर शेयर किये गए अपने वीडियो में उन्होंने बताया कि अगर आप केवल 15 दिनों तक पानी में एक विशेष सामग्री डालकर उस पानी को रोजाना पीते हैं, तो आपकी त्वचा निखरने लगेगी और चेहरे पर दिखने वाले दाग-धब्बे तथा झाइयां कम हो जाएंगी। आप भी भाग्यश्री की इस खास ड्रिंक को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं कि वह किस सामग्री को पानी में डालने की सलाह देती हैं।
भाग्यश्री ने बताया अपना स्किन केयर का राज | Celebrity Skin Care tips
उनके अनुसार, त्वचा अक्सर धूल-मिट्टी और प्रदूषण से प्रभावित होती है। इसीलिए त्वचा को अंदर से मजबूत बनाने और चमकदार बनाने के लिए केसर वाला पानी पीना फायदेमंद हो सकता है। यह त्वचा को डलपन और सूखापन से बचाता है, साथ ही पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है।
इस उपचार के लिए, 10 से 15 केसर के छल्लों को हल्के गर्म पानी में डालें और रोजाना खाली पेट इस पानी का सेवन करें। जब पानी हल्का नारंगी रंग का हो जाए, तभी इसे पीना शुरू करें। 15 दिनों तक नियमित रूप से इसका सेवन करने से त्वचा पर जबरदस्त प्रभाव दिखने लगता है।
केसर वाले पानी पीने के फायदे | Benefits of kesar drink For skin
- यह न केवल त्वचा के लिए बल्कि सेहत के लिए भी लाभकारी है।
- इससे मीठे की तलब कम हो सकती है।
- बालों की गुणवत्ता में सुधार होता है और बाल झड़ना कम हो सकता है।
- इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।
- अगर पीरियड्स अनियमित हो या देर से आते हैं, तो इसका सेवन मददगार हो सकता है।
- वज़न घटाने के प्रयास में भी यह फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि यह भूख को नियंत्रित कर खाने की मात्रा को कम करता है।
अगर आप भी अपनी त्वचा को अंदर से निखारना चाहते हैं, तो भाग्यश्री की इस प्राकृतिक विधि को अपनाकर अपने सौंदर्य और स्वास्थ्य दोनों का ख्याल रख सकते हैं।
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