How To Remove Holi Colours In Hindi | होली के त्यौहार का लोग बड़ी बेसब्री से इंतज़ार करते हैं। इस त्यौहार में लज़ीज़ खाने-पीने के साथ-साथ रंगों से खेलने का भी अपना अलग ही मज़ा है। लोग रंगों से खेलते हैं, रंग लगाते हैं और एक-दूसरे को रंगों से सराबोर करते हैं।
लेकिन रंगों से खेलना जितना मज़ेदार होता है, उतना ही ये एक सज़ा की तरह भी लगता है जब इन रंगों की वजह से चेहरे पर पिंपल्स, जलन कई तरह की स्किन प्रॉब्लम होती है। लेकिन रुकिए, आपको परेशान होने की ज़रूरत नहीं है, आज हम आपको इस वीडियो के ज़रिए बताएंगे कि होली से पहले और बाद में किन स्किन केयर टिप्स को आप अपना सकते है ताकि आपकी त्वचा स्वस्थ बनी रहे।
होली खेलने से 30 मिनट पहले पूरे शरीर और चेहरे पर नारियल का तेल, जैतून का तेल या बादाम का तेल लगाएं। यह आपकी त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है, जिससे रंग आसानी से चिपकते नहीं हैं। अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो तेल की जगह गाढ़ा मॉइस्चराइजर या एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें।
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होली अक्सर धूप में खेली जाती है, जिससे यूवी किरणों और रंगों का दोहरा असर त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके लिए घर से निकलने से पहले पूरे चेहरे, गर्दन, हाथ और कान पर एसपीएफ 30+ वाला वाटरप्रूफ सनस्क्रीन लगाएं। बेहतर सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन में फेस ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर लगाएं।
होली खेलने से पहले पूरी बाजू के कपड़े और पूरी लंबाई वाली पैंट पहनें ताकि त्वचा का एक्सपोजर कम हो। सिंथेटिक कपड़ों से बचें और सूती कपड़े पहनें, क्योंकि ये त्वचा के अनुकूल होते हैं। गहरे रंग के और मोटे कपड़े पहनें ताकि रंग आसानी से त्वचा तक न पहुंचे।
खेलने से पहले जितना हो सके उतना पानी पिएं ताकि त्वचा अंदर से हाइड्रेट रहे। ऐसे में आपके लिए नारियल पानी, नींबू पानी या जूस पीना भी फायदेमंद है।
अब जानते है होली खेलने के बाद कोनसे स्किन केयर टिप्स आप अपना सकते है। होली खेलने के बाद गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करें। हल्के हाथों से त्वचा को साफ करें, जोर से रगड़ने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।
पीएच संतुलित और माइल्ड फेस वॉश या बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें। कठोर साबुन से बचें। बेसन, दही और हल्दी का पेस्ट रंग छुड़ाने का प्राकृतिक और कारगर तरीका है।
कई बार ऐसा होता है कि ये रंग आसानी से नहीं छूटते, ऐसे में नारियल तेल, जैतून का तेल या बेबी ऑयल से चेहरे और शरीर पर हल्की मसाज करें। तेल को त्वचा पर 5-10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर हल्के गीले कॉटन से साफ कर लें। इससे रंग आसानी से निकल जाएगा और त्वचा में नमी भी बनी रहेगी।
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कई बार होली खेलने के बाद त्वचा पर जलन या एलर्जी की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में अगर त्वचा पर खुजली, जलन या एलर्जी हो तो ठंडी सिकाई करें। एलोवेरा जेल या दही का पेस्ट लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है। अगर एलर्जी ज्यादा है तो डॉक्टर से सलाह लें और एंटी एलर्जिक क्रीम का इस्तेमाल करें।
होली खेलने के बाद जब आप नहाएं तो चेहरे पर प्राकृतिक फेस पैक लगा सकते हैं। इसके लिए दही, बेसन और हल्दी का पेस्ट चेहरे पर लगाएं, यह फीका रंग उतारने और त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। एलोवेरा जेल और गुलाब जल का मिश्रण लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और लालिमा कम होती है। शहद और ओट्स को एक साथ लगाने से त्वचा को हाइड्रेट करने और डेड स्किन को हटाने में मदद मिलती है।
