Heat Rash Powder : चिलचिलाती गर्मी में लोग धूप और पसीने से परेशान रहते हैं। ऐसे में गर्मी के मौसम में होने वाली हीट रैश यानी घमोरियां अधिक परेशान करती हैं। घमोरियां त्वचा में चुभन और जलन पैदा करती हैं। आमतौर पर सामान्य स्थिति में घमोरियां एक से दो दिन में ठीक हो जाती हैं। मगर गंभीर घमोरियां बिना उपचार के जल्दी ठीक नहीं होती हैं। इन्हें ठीक होने में एक से दो सप्ताह का समय लग सकता है। घमोरियों का उपचार करने के लिए घरेलु नुस्खे अपनाए जा सकते हैं।
हीट रैश कैसे होता है ? (Heat Rash Powder)
गर्मियों में हीट रैश (घमोरियां) किसी को भी हो सकती हैं। घमोरियां पसीने की वजह से होती हैं। जब पसीना त्वचा की सतह पर बहने में सक्षम नहीं हो पाता है तो पसीना बहाने वाली संकरी वाहिनियां जाम हो जाती हैं। इस अवस्था में संकरी वाहिनियों में फंसे पसीने के कारण त्वचा की ऊपरी सतह पर सूजन हो जाती है। इसे घमोरी कहते हैं। इन दानों में चुभन और अधिक खुजली होती है।
कितने दिन में ठीक होती हैं घमोरी
शरीर का तापमान जैसे-जैसे ठंडा होता है, वैसे ही हीट रैश खुद ही ठीक हो जाती हैं। लेकिन कई बार घमोरियां ज्यादा दिन तक रह जाती हैं। सामान्य घमोरियां तो दो दिन में ही ठीक हो जाती हैं मगर गंभीर होने पर यह दो सप्ताह तक का समय लें सकती हैं। अगर आप घमोरियों का घर पर उपचार करने का सोच रहें हैं तो आप चंदन के पाउडर (Heat Rash Powder) का इस्तेमाल कर इनसे छुटकारा पा सकते हैं।
Also Read : Benefits of quitting Sugar : सावधान! चीनी ज्यादा खाते हैं तो असमय दिख सकते हैं बूढ़े
घमौरियों का करें उपचार (Heat Rash Powder)
घर पर घमोरियों का इलाज करने के लिए चंदन पाउडर (Heat Rash Powder) में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर पेस्ट बनाना है। इस पेस्ट को पूरे शरीर पर लगाकर छोड़ दें। 30 मिनट के बाद ठंडे पानी से नहा लें। इस पेस्ट को चेहरे पर भी लगा सकते हैं। चंदन और मुल्तानी मिट्टी से बने पेस्ट को रोज लगाने से कुछ ही दिनों में घमोरियां ठीक हो जाएंगी। साथ ही घमोरियों से त्वचा पर होने वाले दाग भी चले जाएंगे। चंदन और मुल्तानी मिट्टी दोनों ही ठंडी तासीर के होते हैं। इसलिए ये घमोरियों के उपचार के लिए लाभकारी हैं।
Also Read : White spot on face : क्या छूने से फैलता है सफेद दाग नाम का त्वचा रोग ?
घामरियां होने पर दो बार नहाएं
कुछ लोगों का मानना है कि ज्यादा पानी लगने से घमोरियां बढ़ती हैं। मगर यह सच नहीं है। घमोरियां पसीने और गंदगी से होने वाला त्वचा रोग है। इसमें त्वचा की सफाई जरूरी है। घमोरियां होने पर रोजाना दो बार ठंडे पानी से नहाना चाहिए। नहाने के लिए ऐसे साबुन का इस्तेमाल करें, जिसमें मिंथॉल हो। इससे शरीर को अतिरिक्त ठंडक पहुंचेगी। ऐसा करने से घमोरियां और नहीं बढ़ेंगी।