Healthy Hair Tips: गर्मियों में बालों से जुड़ी समस्याएं आम काफी आम बात है। तेज धूप बालों पर बहुत बुरा असर डालती है। जिससे दो मुंहे बाल, ड्राईनेस आदि की समस्या होती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ हेल्दी आदतों को अपना सकते हैं। जिससे आपके बाल घने और मजबूत हो सकते हैं।
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बालों में करें ऑयलिंग
- ऑयलिंग बालों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- इसके लिए आप स्कैल्प पर नियमित रूप से गुनगुने तेल से मालिश करें।
- लगभग 40-45 मिनट बाद शैंपू से धो लें।
- इससे हेयर फॉल और दो मुंहे बालों की समस्या कम हो सकती है।
हर्बल शैंपू का करें इस्तेमाल
- बालों को स्वस्थ रखने के लिए हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करें।
- इससे स्कैल्प पर लगाने से पहले पतला कर लें, फिर इससे बालों को धोएं।
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बालों को कंडीशनिंग करें
- बालों पर कंडीशनर अप्लाई करना उतना ही ज़रूरी है जितना तेल लगाना।
- शैंपू करने के बाद अपने बालों में कंडीशनर जरूर लगाएं।
- लगभग 5-10 मिनट के बाद बालों को धो लें। इससे बाल टूटने की समस्या कम होगी।
