Halloween 2025 Pumpkin Facts: जैसे ही अक्टूबर के अंतिम दिन आते हैं पश्चिमी देशों में हैलोवीन की चमक दमक बढ़ जाती है। हालांकि समय के साथ आजकल केवल पश्चिमी देश ही नहीं बल्कि भारत में भी हैलोवीन पर्व मनाया जा रहा है। हेलोवीन आते ही न केवल पश्चिमी देश बल्कि भारत के बड़े-बड़े मॉल में भी नारंगी रंग के कद्दू सजावट का प्रमुख हिस्सा बन जाते हैं। कद्दू के ऊपर विभिन्न प्रकार के डरावने चेहरे की आकृतियां बनाई जाती हैं। इन्हें काटकर लालटेन का रूप दिया जाता है। हालांकि यह परंपरा पश्चिमी देशों में अपनाई जाती है परंतु इसका मूल काफी गहरा है।
हैलोवीन पर कद्दू का इस्तेमाल क्यों किया जाता है?
बता दे हैलोवीन का पर्व असल में बुरी शक्तियों और बुरी आत्माओं को दूर रखने के लिए मनाया जाता है। हेलोवीन का पर्व सर्दियों की शुरुआत में मनाया जाता है। आमतौर पर यह पर्व अक्टूबर के अंतिम सप्ताह पर पड़ता है। ऐसा माना जाता है कि इस दौरान पृथ्वी पर बुरी आत्माएं आती है और इनसे बचने के लिए पश्चिमी देशों के लोग अपने घरों के बाहर रोशनी करते थे। इसके लिए वह कद्दू का इस्तेमाल करते थे। कद्दू को तराशते थे और उसमें दिया जलाकर रोशनी करते थे ताकि बुरी आत्माएं और बुरी शक्तियां वापस लौट जाएं।
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वहीं भारतीय संस्कृति में भी कद्दू को आध्यात्मिक रूप से महत्वपूर्ण माना जाता है। कद्दू बुरी शक्तियों को दूर रखने का काम करता है। यहां तक कि जब घर प्रवेश होता है तब दक्षिण और उत्तर भारत के कई हिस्सों में कद्दू की बलि दी जाती है और इस पर सिंदूर चढ़ाया जाता है और दिया जलाया जाता है। बता दे कद्दू असल में अध्यात्मिक संदेश देता है और नकारात्मक ऊर्जा को हटाकर सकारात्मक ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करता है।
कद्दू के स्वास्थ्य लाभ
कद्दू केवल हेलोवीन पर सजावट का हिस्सा नहीं होता बल्कि हैलोवीन के दौरान कद्दू के कई सारे डिशेज भी बनाए जाते हैं। जी हां पंपकिन पाय, पंपकिन सूप, पंपकिन केक इत्यादि। कद्दू में भरपूर मात्रा में विटामिन होते हैं जो इसे सुपर फूड बनाते हैं।
- कद्दू में बीटा कैरोटीन प्रचुर मात्रा में होता है जो विटामिन ए में परिवर्तित हो जाता है जिससे आंखों की रोशनी बढ़ती है।
- कद्दू में पोटेशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जो पेट को ठीक रखता है और हृदय रोग का खतरा दूर करता है।
- कद्दू में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं जो इम्यून सिस्टम को बेहतर करते हैं।
- यह आपके बालों और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।
- यहां तक की कद्दू के बीज में भी ओमेगा 3 फैटी एसिड,मैग्नीशियम और प्रोटीन पाए जाते हैं।