Face Pimples Health Signals : चेहरे की सौंदरता में पिम्पल्स सबसे बड़ी समस्या बनते हैं, क्योंकि ये त्वचा पर गहरे और जिद्दी काले दाग-धब्बे छोड़ जाते हैं। पिम्पल्स के इलाज के लिए लोग इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर पिंपल्स सिर्फ स्किन और ब्यूटी की समस्या नहीं होते हैं, बल्कि ये शरीर के अंदर हो रही कमी के बारे में भी बहुत कुछ बताते हैं।
एक स्किन एक्सपर्ट ने बताया कि चेहरे के अलग-अलग हिस्सों पर निकलने वाले पिंपल्स शरीर की अंदरूनी समस्याओं का संकेत हो सकते हैं। चेहरे के इन हिस्सों पर पिंपल्स निकलना इन गंभीर बीमारियों का संकेत देता है…
गाल के ऊपर हिस्से पर पिंपल्स
अगर आपके गाल के ऊपर हिस्से पर बार-बार पिंपल्स निकलते हैं, तो इसका मतलब हो सकता है कि पेट सही से साफ नहीं है। कब्ज, अपच या पेट की गड़बड़ी से ये पिंपल्स हो सकते हैं। ऐसे में पेट की देखभाल जरूरी है, इससे पिंपल्स भी ठीक हो सकते हैं।
गाल के बीच में पिंपल्स
अगर गाल के बीच में पिंपल्स निकलते हैं, तो यह फेफड़ों की समस्या का संकेत हो सकता है। प्रदूषण, धूल या फेफड़ों की खराबी इसकी वजह हो सकती है। इस पर तुरंत ध्यान देना चाहिए।
ठुड्डी पर पिंपल्स होना
अगर ठुड्डी पर बार-बार पिंपल्स होते हैं, तो यह हो सकता है कि हार्मोनल बदलाव या यूटरस में कोई समस्या हो। खासकर महिलाओं में यह सामान्य बात है, लेकिन सावधानी जरूरी है।
नाक की नोक पर पिंपल्स
नाक पर पिंपल्स अक्सर हार्ट की समस्या का संकेत देते हैं। जैसे ही नाक पर पिंपल्स दिखाई दें, यह दिल की परेशानी का इशारा हो सकता है। राज शमानी के पॉडकास्ट में बताया गया कि उनके पिता को नाक पर पिंपल्स के कारण हार्ट की सर्जरी करानी पड़ी थी।
आंखों के नीचे पिंपल्स
आंखों के नीचे या आसपास पिंपल्स और सूजन किडनी और लीवर की समस्या का संकेत हो सकती है। रात में शराब पीने, अनहेल्दी खानपान और पानी की कमी से ये समस्या हो सकती है।
माथे के बीच में पिंपल्स
माथे के बीच में पिंपल्स आने का मतलब हो सकता है कि लीवर ठीक से काम नहीं कर रहा है। जब लीवर डिटॉक्स नहीं कर पाता, तो चेहरे पर इसका असर दिखता है। यदि लगातार ऐसा हो रहा है, तो डॉक्टर से मिलना जरूरी है।
पिंपल्स को क्यों नजरअंदाज न करें?
चेहरे पर दिखने वाले पिंपल्स सिर्फ दिखावट की समस्या नहीं हैं, बल्कि ये शरीर के अंदर चल रही बीमारियों का भी संकेत हो सकते हैं। यदि किसी खास जगह पर बार-बार पिंपल्स हो रहे हों, तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है। खासकर नाक पर पिंपल्स हार्ट की बीमारी की चेतावनी हो सकते हैं, इसलिए इन्हें हल्के में नहीं लेना चाहिए।
पिंपल्स कम करने के आसान तरीके
- संतुलित आहार लें, हरी सब्जियां, फल और खूब पानी पीएं।
- स्किन का ध्यान रखें, दिन में दो बार चेहरा साफ करें।
- जंक फूड और शराब से बचें।
- स्ट्रेस कम करें, योग और मेडिटेशन से हार्मोनल संतुलन बेहतर होता है।
- समय-समय पर स्वास्थ्य जांच कराते रहें।
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