DIY Face Pack Removing Dark Spots : त्वचा में चमक और पिगमेंटेशन से मिलेगी राहत इन “10” कारगर घरेलू फेसपैक से-क्या आप अपनी त्वचा की रंगत में निखार लाना चाहते हैं और पिगमेंटेशन, टैनिंग या डलनेस से परेशान हैं? किचन में मौजूद प्राकृतिक सामग्रियाँ आपकी इस समस्या का आसान और किफायती समाधान हो सकती हैं। हल्दी, दही, एलोवेरा, बेसन और नींबू जैसे घरेलू नुस्खे त्वचा को हाइड्रेट, साफ़ और चमकदार बनाने में सदियों से इस्तेमाल होते आ रहे हैं। इनके नियमित प्रयोग से त्वचा के दाग-धब्बे हल्के होते हैं और प्राकृतिक निखार आता है। यह लेख आपको ऐसे ही 10 प्रभावी घरेलू फेसपैक और उनके उपयोग के टिप्स देगा। त्वचा की चमक बढ़ाने और पिगमेंटेशन कम करने के लिए जानें 10 आसान घरेलू फेसपैक रेसिपी। हल्दी-दही, एलोवेरा, बेसन, नींबू जैसी किचन चीजों से बनाएं प्राकृतिक उपचार और पाएं निखरी त्वचा। जानिए इस्तेमाल का सही तरीका और सावधानियां।
मलाज़मा से रहत देने वाले “10-कारगर घरेलू फेसपैक” और बनाने की विधि
हल्दी और दही का पैक (त्वचा में चमक के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-1-चम्मच हल्दी पाउडर,2-चम्मच ताजा दही,1-चम्मच शहद।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-सभी सामग्रियों को मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें। इसे चेहरे और गर्दन पर 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें। सूखने पर हल्के हाथों से मालिश करते हुए ठंडे पानी से धो लें।
पैक से लाभ-त्वचा में प्राकृतिक चमक लाता है, हल्के कील-मुहांसों को शांत करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है।
बेसन और नींबू का पैक (टैनिंग हटाने के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-2-चम्मच बेसन,1-चम्मच नींबू का रस और आवश्यकतानुसार गुलाब जल या दूध।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-सामग्रियों को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद सूख जाने पर हल्के हाथों से रगड़ते हुए धो लें।
पैक से लाभ-डेड स्किन सेल्स हटाता है, त्वचा की टैनिंग कम करता है और रंगत निखारता है।
एलोवेरा और शहद का पैक (सूदिंग और हाइड्रेशन के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-2-बड़े चम्मच ताजा एलोवेरा जेल,1-बड़ा चम्मच शहद।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-दोनों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें।
पैक से लाभ-त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है, जलन या लालिमा को शांत करता है और निखार लाता है।
पपीता और शहद का पैक (प्राकृतिक एक्सफोलिएशन)
पैक बनाने की सामग्री-3 ½ कप पका पपीता (मैश किया हुआ), 1 चम्मच शहद।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-पपीते और शहद को मिलाकर चेहरे पर 15-20 मिनट लगाएं। हल्के हाथों से मालिश करते हुए धो लें।
पैक से लाभ-डेड स्किन सेल्स हटाकर त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है। पपीते में मौजूद एंजाइम पिगमेंटेशन कम करने में मदद करते हैं।
आलू का रस (पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-1-छोटा आलू (कद्दूकस किया हुआ या जूस निकाला हुआ)।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-रूई की मदद से आलू के रस को चेहरे पर, खासकर दाग-धब्बों वाले हिस्सों पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।
पैक से लाभ-आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो दागों और डार्क स्पॉट्स को हल्का करते हैं।
कॉफी और दही का पैक (टैनिंग और डलनेस दूर करने के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-2 चम्मच बारीक पिसी कॉफी, 2-3 चम्मच दही।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-दोनों को मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने दें। सूखने पर गोलाकार मोशन में मालिश करते हुए धो लें।
पैक से लाभ-कॉफी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है जो टैन्ड स्किन हटाती है और दही त्वचा में नमी बनाए रखती है।
ओटमील और दूध का पैक (सुखदायक और पोषण)
पैक बनाने की सामग्री-2-चम्मच पिसा हुआ ओटमील, 2-3 चम्मच ठंडा दूध।
पैक से बनाने व उपयोग की विधि-पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।
पैक से लाभ-त्वचा को शांत और नरम बनाता है ,हल्की खुजली या जलन में राहत देता है।
खीरा और गुलाब जल (रिफ्रेशिंग टोनर)
पैक बनाने की सामग्री-½ खीरे का रस, 2 चम्मच गुलाब जल।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-दोनों को मिलाकर एक बोतल में रख लें। रूई की सहायता से चेहरे पर दिन में 1-2 बार लगाएं। धोने की जरूरत नहीं।
पैक से लाभ-त्वचा को तरोताजा करता है, पोर्स को टाइट करता है और हल्के दागों को कम करने में मदद करता है।
संतरे के छिलके का पैक (ग्लोइंग स्किन के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-संतरे के छिलकों का सूखा पाउडर 2 चम्मच, गुलाब जल।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-दोनों को मिलाकर पेस्ट बनाएं। चेहरे पर 15 मिनट लगाकर धो लें।
पैक से लाभ-विटामिन सी से भरपूर यह पैक त्वचा की रंगत साफ करके उसे चमकदार बनाता है।
शहद और नींबू का पैक (डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए)
पैक बनाने की सामग्री-2 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस।
पैक बनाने व उपयोग की विधि-अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर 15-20 मिनट लगाएं, फिर धो लें।
पैक से लाभ-शहद मॉइश्चराइज करता है और नींबू प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है, जिससे दाग हल्के होते हैं।
ध्यान देने योग्य महत्वपूर्ण बातें
पैच टेस्ट जरूर करें-किसी भी नए उत्पाद या फेस पैक को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले हाथ के पीछे या कान के पीछे थोड़ा सा लगाकर 24 घंटे तक देखें कि कोई एलर्जी तो नहीं होती। संवेदनशील त्वचा का ख्याल रखें-अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो नींबू या कॉफी जैसी सामग्रियों का उपयोग सावधानी से करें या कम मात्रा में करें।
संतुलित आहार और हाइड्रेशन-केवल बाहरी उपचार काफी नहीं हैं। भरपूर पानी, नारियल पानी, ताजे फल और हरी सब्जियों का सेवन त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत जरूरी है।
सूरज से बचाव-घरेलू उपचार करते समय भी दिन में सनस्क्रीन का प्रयोग अवश्य करें, ताकि टैनिंग और पिगमेंटेशन दोबारा न हो।
निष्कर्ष-प्रकृति ने हमें त्वचा की देखभाल के लिए किचन में ही अनेक उपहार दिए हैं। इन 10 घरेलू फेसपैक्स का नियमित और सही तरीके से उपयोग करके आप पिगमेंटेशन, टैनिंग और डलनेस की समस्या को काफी हद तक कम कर सकते हैं और अपनी त्वचा में प्राकृतिक चमक वापस ला सकते हैं। याद रखें, निरंतरता और धैर्य ही इन नुस्खों की सफलता की कुंजी है।