Bonfire Side Effects: ठंड के मौसम में आग के पास बैठकर शरीर गर्म करना एक आम बात है। गांव हो या शहर, सर्दी से राहत पाने के लिए लोग आग सेंकते ही हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही आदत आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है? हाल ही में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने Bonfire Side Effects को लेकर चेतावनी दी है, जिसे नजरअंदाज करना आपके लिए भारी पड़ सकता है।
धुएं से बढ़ता है सांस की बीमारी का खतरा
आग जलाने से निकलने वाला धुआं हवा में जहरीले कण फैलाता है। यह धुआं फेफड़ों में जाकर सांस की तकलीफ, खांसी, एलर्जी और अस्थमा जैसी समस्याएं बढ़ा सकता है। खासकर बच्चे, बुजुर्ग और दमा के मरीजों को इससे ज्यादा नुकसान हो सकता है।
कार्बन मोनोऑक्साइड सेहत के लिए खतरनाक
आग से निकलने वाली कार्बन मोनोऑक्साइड गैस बेहद खतरनाक होती है। यह गैस दिखाई नहीं देती है और न ही इसकी कोई गंध होती है। लेकिन ज्यादा देर तक इसके संपर्क में रहने से सिरदर्द, चक्कर, उल्टी और गंभीर मामलों में बेहोशी तक हो सकती है। यही वजह है कि Bonfire Side Effects को हल्के में नहीं लेना चाहिए।
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आंखों और त्वचा को भी होता है नुकसान
आग का धुआं आंखों में जलन, पानी आना और लालिमा पैदा कर सकता है। वहीं, ज्यादा गर्मी से आपकी त्वचा रूखी हो जाती है और जलने का खतरा भी रहता है। कई बार लोग आग के बहुत पास बैठ जाते हैं, जिससे स्किन बर्न जैसी समस्या हो जाती है।
दिल के मरीजों के लिए बढ़ता है रिस्क
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, धुएं में मौजूद सूक्ष्म कण दिल की धमनियों पर असर डालते हैं। इससे ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है और हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए हार्ट पेशेंट्स को आग से दूरी बनाकर रखनी चाहिए।
आग सेंकते समय रखें ये जरूरी सावधानियां
हमेशा खुले स्थान पर ही आग जलाएं, धुएं की दिशा में न बैठें। प्लास्टिक या गीली लकड़ी न जलाएं, बच्चों और बुजुर्गों को आग से दूर रखें और ज्यादा देर तक आग के पास न बैठें।
सर्दियों में आग सेंकना राहत जरूर देता है, लेकिन इसके नुकसान भी कम नहीं होते हैं। अगर थोड़ी सी सावधानी बरती जाए, तो Bonfire Side Effects से बचा जा सकता है।
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