Bel Phal Powder Benefits: भारत की प्राचीन परंपरा में बेल फल का विशेष स्थान है। बेल को न केवल धार्मिक दृष्टि से पवित्र माना जाता है बल्कि इसे आयुर्वेद में भी गुणों की खान कहा जाता है। बेल के पत्ते जहां भगवान शिव को प्रिय हैं वहीं बेल का फल भी अमृत तुल्य होता है। बेल के फल को सुखाकर इसका पाउडर भी तैयार किया जाता है जिसे हम बेल पाउडर के नाम से जानते हैं। क्या आप जानते हैं की बेल का पाउडर अनेक रोगों में लाभकारी है? जी हां इसका इस्तेमाल घरेलू नुस्खे से लेकर हर्बल दवाइयों तक किया जाता है।
बेल पाउडर है नेचरल ब्लड प्यूरीफायर
बता दे बेल पाउडर न केवल पाचन शक्ति को मजबूत करता है बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढाता है। रोजाना इसका सेवन करने से पुरानी से पुरानी कब्ज भी ठीक हो जाती है। ऐसे में आयुर्वेद में बेल को औषधि दिया गुणों का भंडार माना जाता है और आज के इस लेख में हम आपको इसी का संपूर्ण विवरण बताने वाले हैं ताकि आप भी अपने दिनचर्या में बेल पाउडर को शामिल करें और पाएं सेहत के विशिष्ट लाभ।
बेल पाउडर सेवन से होने वाले चमत्कार
पाचन शक्ति में वृद्धि: बेल पाउडर पेट से जुड़ी सारी समस्याओं को समाप्त कर देता है। इसमें फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है। इसका सेवन करने से आंतों की सफाई हो जाती है मतलब यह भयंकर से भयंकर कब्ज़ आसानी से दूर कर देता है।
और पढ़ें: नींबू ही नहीं नींबू के छिलके भी है सेहत के लिए फायदेमंद
शरीर में ठंडक दे: ऐसे लोग जिनका शरीर गर्म तासीर वाला है या जिन्हें ज्यादा गर्मी लगती है वह तापमान को बनाए रखने के लिए रोजाना बेल पाउडर का सेवन कर सकते हैं। इसका सेवन थकान और चिड़चिड़ापन दूर करता है और ऊर्जा लेवल को बनाए रखना है।
हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद: बेल पाउडर ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायता करता है। बेल पाउडर का रोजाना सेवन शरीर में एंटीऑक्सीडेंट्स की कमी को पूरा करता है जिससे हार्ट मजबूत होता है और हार्ट अटैक की संभावना कम हो जाती है।
इम्यूनिटी: बेल पाउडर में भरपूर मात्रा में विटामिन C होता है। इसका सेवन शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है इसका रोजाना सेवन सर्दी जुकाम वायरस बैक्टीरिया इन्फेक्शन से बचाता है।
त्वचा और बालों के लिए उपयोगी: बेल पाउडर का नियमित सेवन रक्त को शुद्ध करता है। इसका सेवन करने से त्वचा पर प्राकृतिक निखार आता है, दाग धब्बे मुंहासे काम हो जाते हैं। इसका सेवन बालों को भी मजबूती प्रदान करता है। साथ ही आए दिन होने वाले एंटीबैक्टीरियल एंटी फंगल इंफेक्शन से भी त्वचा और बालों को बचाता है।