Category: हेल्थ

Tamarind Juice Benefits: इमली के जूस से पाएं खूबसूरत त्वचा और गर्मी से छुटकारा

Tamarind Juice Benefits: गर्मियां आते ही हम सभी का मन कुछ ठंडा पीने के लिए ललचाता है। ऐसे में हम तरह-तरह के पेय पदार्थ तैयार कर रख लेते हैं जिसमें... Read More

Yoga Beneficial: कितना भी हो व्यस्त बस 5 से 10 मिनट में करें ये पांच योगा, रहेंगे फिट!

Yoga Is Beneficial: योग स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक को भी स्वस्थ रहने के लिए बहुत ज़रूरी होता है। लेकिन आजकल लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि खुद के लिए... Read More

Fitkari ke upay : सर्दी खांसी से आराम पाने के लिए करें फिटकरी का यह उपाय क्या है

Fitkari Ke Upay: बदलते मौसम के साथ ही बीमारियों का प्रकोप भी बढ़ जाता है। ऐसे में गर्मियाँ भी अब दस्तक दे ही चुकी है जिसकी वजह से आए दिन... Read More

पहले योगा किया फिर 3 किमी लगाई दौड़, कार में आया योग गुरू को अटैक, हो गई मौत

अशोकनगर। वक्त के पांबद, खान-पान को लेकर सजीदा एवं नियमित योगा करने के साथ ही कई किलोमीटर तक दौड़ लगाकर अपनी सेहत के लिए निश्चित रहने वाले योगगुरू डॉक्टर पवन... Read More

Vitamin B12 from Cumin: आपके किचन यह वस्तु है विटामिन B12 का सबसे बेहतरीन सोर्स

Vitamin B12 from Cumin: विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा जरूरी होता है। विटामिन B12 डीएनए से लेकर लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण हेतु काम में आता है।... Read More

Tulsi ka pani: रोजाना खाली पेट पियें तुलसी का पानी, मिलेंगे अद्भुत लाभ

Tulsi Ka Pani: सनातन धर्म में तुलसी हमेशा से ही एक पूजनीय पौधा माना जाता है। तुलसी का पौधा केवल धार्मिक रूप से ही महत्वपूर्ण नहीं है बल्कि इस पौधे... Read More

Homemade rice water toner: घर पर बनाये होममेड टोनर ,पाएं निखरी त्वचा

Homemade Rice Water Toner: अपनी स्किन को निखरी और चमकदार बनाने के लिए हम विभिन्न प्रकार के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं जिनमें टोनर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। टोनर के... Read More

Weight According To Height : इस चार्ट से पता जांचे लंबाई के हिसाब से वजन कम है या ज्यादा 

Weight According To Height : आजकल बिजी और खराब लाइफस्टाइल के चलते अक्सर लोग मोटापे के शिकार हो जाते हैं। मोटापे को कम करने के लिए लोग डाइटिंग और ज्यादा... Read More

Weight Loss in 7 days : जानिए बाबा रामदेव का 7 दिनों में वजन घटाने का नुस्खा

Weight Loss in 7 days: बाबा रामदेव हमारे देश के जाने-माने योग गुरु हैं। बाबा रामदेव की फिटनेस का राज उनकी हेल्थी लाइफस्टाइल और रोजाना की गई योगा प्रेक्टिस है।... Read More